昨日の長南同好会

昨日の記事にも書きましたが、昨日から新しく入門した子が増えたので、準備体操、十字の斬り方、十字を斬るのは何をしているのか？空手の座り方など説明しました。
その後、平行立ち、内ハの字立ち、騎馬立ちの立ち方の説明を入れながら基本稽古をしました。

いつも以上にきっちり説明したので一時間の稽古が基本稽古でほとんど終了してしまいましたが、後は、昇太郎、芯乃介の紹介と体力運動で稽古終了でした。

長南教室を２月にスタートし、今でまだ合計１２回の稽古回数ですが、先輩のみんな、上手になったし、立派になったなぁ…!!って、つくづく思いました。

基本稽古の途中で新三年生のＫと迅矢が

昇太郎、芯乃介に内ハの字立ちを優しく手取り足取り教えてくれていて、とっても頼もしかったです。

また昇太郎、芯乃介も初回なのにみんなの気合いに引っ張られ、初めての稽古とは思えないくらい大きな大きな気合いを出して頑張っていましたよ(^o^)

昨日は、お話する声や挨拶の声、基本稽古の気合いが今まで小さめだった迅矢が、道場に入る時の挨拶や基本稽古、返事など、常に大きな声で頑張っていました。
道場に入る時も、私は着替えに行っていたのでいなかったのですが、公民館の方にも自分からしっかり挨拶していましたよ！
先生がいてもいなくても、関係なくきちんと挨拶出来る迅矢は一つ自分の殻を破ったなぁ(^-^)と思いました！
今日の頑張ったで賞です(^-^)

迅矢、これからも大きな声で自分から挨拶するのを空手以外のところでもずっと続けてね(^-^)

　

昨日は稽古終わりに保護者さんと書類を書いていたので、子どもたちだけでミットを使って居残り稽古をしていました。

私は見守ったり、危険な時だけ注意喚起の声をかけるのみでしたが、先輩や年長者が後輩、小さい子を優しく面倒見ながら稽古していましたよ。

半分くらいは体力運動でしたが、たまにはそれもいいですね(^-^)

みんな仲良しで、稽古終わりに先輩が道場の出入り時の挨拶の仕方を見本を見せて教えてくれていたり、靴を並べる事を教えてくれたりしていて「あ～、２ヶ月ちょっとでもやっぱり先輩ってすごいなぁ(^-^)!!」と関心しました。

これからみんなで頑張っていこうね！

新しい仲間が増えました(^-^)

長南教室の今日の稽古から、双子ちゃんの家治昇太郎くんと家治芯太郎くん（保育園年長）が入門しました！

いつも元気いっぱい、気合い満点の長南教室が一段と元気元気のにぎやかになりました(^o^)

これから、いっしょに頑張ろね(^o^)

趣味のお話

今日のお昼は麻婆豆腐でした(^o^)

闘う料理人ではありません(▼∀▼)

本日の熊取教室

今日も基本稽古の後、移動稽古、対人稽古と、最後まで指導させて頂きました。

結論から先に言うと、今日の移動稽古、対人稽古の指導に関しては自分では０点やと思います…

熊取教室の今日の稽古に出席した皆さん、すいませんでした。

あれこれ考えすぎて稽古の狙いを欲張りすぎた事、欲張りすぎた事で結局何が出来るようにする為の移動稽古なのか？があやふやだった事、移動稽古・対人稽古が中途半端な指導だったので最後の組手にも活かせられていない事……他にもたくさん…

何しか反省です。

一度、頭をリセットして、師範のアドバイスをよく噛み砕いて、練り直してみます。

押忍。

今日の泉大津教室

今日の泉大津の指導も最後までさせて頂きました。

(金)の熊取と同じ内容の移動稽古、対人稽古をしたのですが…

泉大津の方が、白帯、オレンジ帯と帯の浅い子がいるので、同じ説明の仕方をしても理解出来ていない感じでした。

後で師範から、前で誰か一人お手本で呼んで、実際に蹴ったり、受けたりするのをしっかり見せてから、その移動稽古を行う方が分かりやすい事。
もっと、細かく、分かりやすい言葉で伝える事。
対人稽古で出来ていない子を見つけた時は、一旦、自分と組んで、「○○したら、●●の動きになって、こうなる。だから、□□にするんやで。」と実際にやって見せて、なんでその動きではアカンのかを体験させると良いという事。
など、たくさんのアドバイス頂きました。

また同じ内容を指導するにしても、メンバーや理解度、誰と誰を組むのか？などをしっかり考えないといけないという事もアドバイス頂きました。

稽古後、居残りで組手をしました。
頭が突っ込まないようにする事、左右の足への体重の乗せ方、脇が開かないようにする事、足が並ばないようにする事…などを意識しながら組手をしました。
ですが攻め込まれたり、疲れてきたり、攻撃しようという意識が強すぎる時は頭が前に突っ込んでいた様です。
その前のめりの体制の時は，身体の軸を回転させられないので、相手がローキックを蹴ってきても足を上げてカットしにくく、受けられなかったです。

明日からの稽古は、いろいろアドバイス頂いた事、組手で気づいた事などを意識して改善していこうと思います。

日々精進ですね。

パワーをもらいました！

今日は大好きな桜の下で、親友とお昼ご飯を食べながら、いろんな話をゆっくりじっくりしました。

その人はご縁あって、三年間わんぱく相撲のコーチをさせてもらった子どもさんのお母さんです(^-^)

わんぱく相撲を頑張っていた男の子も春から中学生！
野球のヤングリーグに入り、今、悩みやながらもがきながらも、日々、ホントに一生懸命頑張っています！

その子の頑張っている姿を見て、話も出来「お互い頑張ろな!!」とがっちり握手をして約束しました。

ヨシっ！頑張ろ(^-^)┛

今日のコナミ和泉府中教室

今日は和泉府中の稽古日でした。

一番乗りの子どもと一緒にミットを倉庫の中から出して予め用意し、稽古の中断する時間短縮をはかりました。

先週、子どもたちに聞いた目標に基本稽古が上手くなりたい。という物が多く、元々鎌苅道場の指導方針も、私の指導方針も徹底的な基本重視なので、今日はかなり時間をかけて、丁寧に基本稽古を行いました。

まず、それぞれの突き、蹴りの拳や足の通る道、狙う場所、足幅、身体の向き、姿勢などをなるべくわかりやすい言葉で細かく説明し、ゆっくり号令をかけて行いました。

また、道場への出入りの礼、荷物の置き方、返事、挨拶、立ち方、座り方、十字の斬り方なども説明し、なぜそうするのかの理由も話ました。

同じ、武道としての空手を習いに来たなら、礼儀正しい子、お腹の底から声の出せる元気な子、心身ともに強くて優しい子になって自信を持ってもらいたいと考えています。

なので、当面の間はまず、大きな声で返事、挨拶をする事を目標にしたいと思います。

一般部も今までは8：30ぐらいまで人数が揃うのを待ってスタートしていましたが、本日からは時間通りのスタートにさせてもらいました。

少年部同様にそれぞれの目標を聞くと基本稽古が上手くなりたい。上の帯を目指したい。との声が複数ありました。
私も基本稽古のレベルアップの必要性を感じたのもあり、少人数だった事を幸いにそれぞれのクセを治すべく、きっちりゆっくり基本稽古を行いました。

その後、移動稽古で左右のパンチをし、対人稽古では移動稽古でしたパンチのポイントを意識しながらミットを叩きました。
持ち手はパンチが効いた時は相手に伝えるようにアドバイスしました。

最後にそのパンチの打ち方を意識しながら、パンチのみの軽い組手をして、本日の稽古を終了しました。

和泉府中のみなさん、これから、みんなでそれぞれの目標に向かって頑張って行きましょう！