今日もいつもより少し早めに行って試合出場メンバーと稽古前に自主練です(^_^)
初試合の子もいるので、試合の時のコールされた時の入り方や、挨拶、試合後の挨拶や下がり方なども練習しました。
他にもミット蹴りや鏡を見ながらのシャドーなど、みんな大きな気合を出してしっかり頑張りました(^o^)
稽古時間になり、整列します。
今日は、男の子と女の子の姉弟が見学に来てくれました(^_^)
また近い内に体験に来てくれるそうです。
今日も青帯の6年生に準備体操をお願いしました。
その子は大人しくて恥ずかしがり屋さんで小さな声でしか喋れない子でしたが、最近は、それが嘘のようにしっかりと準備体操を仕切ってくれて、ほとんど私が横から教える事もなく最後までやり切れるようになりました(^_^)
大したもんです!
その後は基本稽古を丁寧に行います。
子どもたちにいろんな質問をしながら稽古を進めます。
みんな意識が高いので私がワザとダメな見本を見せると「そんなんやったら頭が前に行ってるから、それでは相手にダメージのあるパンチ打たれへん!」などとハキハキと答えてくれます。
コナミ和泉府中教室のみんなは意識も高くやる気に溢れており、教える私の方も子どもたちに負けてられないぞ!と益々やる気に火が着きます(^_^)
移動稽古では、ハイキックを中心にしっかり狙って蹴るコンビネーションをしました。
その後は対人稽古で、ミット稽古をしました。
先ほどのコンビネーションを基本として、それを少しずつ変化させた動きを数種類しました。
その後、サポーターを着けて受け返しの稽古も対人で行いました。
最後に全員総当たりで軽い組手をしました。
白帯相手のところは攻撃なしで、先輩は受けの練習とカウンターを取る練習。
先輩と当たるところは、目いっぱい攻撃をしかける事。
先輩は後輩の力を引き出してあげれるように上手くリードしながら。
同じ帯のところはお互いにしっかり受け返しをしながら、効かす攻撃と、ハイキックでポイントが取れるように意識。
それを意識しながら今日やった移動稽古、対人稽古の動きを使ってみる事を課しました。
みんな誰に言われるでもなく、しっかりと気合を出して動いていました!
寒さ真っ只中の冬の日でしたが、最後は汗だくになって頑張ったコナミ和泉府中教室でした(^o^)
押忍。
0 件のコメント:
コメントを投稿