2017年12月9日土曜日

今日のコナミ和泉府中教室

今日も保育園年長さんの男の子が一人体験に来てくれました。

事前にコナミさんからラインで連絡を頂いており「先週、体操教室も体験に入ったのですが泣いて泣いて…だったので泣くかも知れません。」と予防線を張られました。
が、ここは元保育士の強み(*^ー゜)
「元保育士なので泣いている子でも慣れっこです。何とかなると思います。」と返信。

お父さん、お母さん、妹ちゃんともうすぐ稽古時間という頃にギャラリーに来てくれたので、不安そうだしお家の人とその男の子に相談。
「こないだは体操の体験、一人で不安で泣いちゃったんなら、空手はママと一緒に入ってやってくれてもいいよ?どうしようか(^-^)?」と男の子の気持ちを確認しました。

「ママと一緒がいい…」と、答えてくれたのでママと妹ちゃんが横で見守ってくれている中で体験開始です(^-^)

ちょうど同い年の白帯の男の子がいるので道場への入り方のお手本を見せてもらい、私と一緒に十字を斬って道場に入りました。

準備体操は男の子の左にママがいますが、反対の右側に六年生の茶帯のお兄ちゃんが付いてもらい、サポートをお願いしました。

さぁ、いよいよ基本稽古開始です。

十字を斬る意味、大きな声で気合いを出す意味、各技が何をしているのか?を要所要所で前までお手本に来てもらい、説明をしながら進めます。

体験の男の子もコナミ和泉府中のみんなも鏡を見ながらしっかり基本稽古を頑張りました。
体験の男の子、ママが横にいてくれたからか?一切泣きもせず、泣きそうにもなりませんでした(^-^)

休憩後は移動稽古、対人稽古と進みます。
移動稽古で蹴りの稽古をした後、対人稽古ではミットを使って左右のミドルキック、左右のハイキック、パンチの連打の稽古をしました。

蹴りの時はガードを意識する事、身体が前後左右に傾かない事、足を縮めて蹴って縮めて降ろす事などを意識して行いました。

また、パンチの連打ではどこでもいいから手を出すのではなく、まず、拳頭部分を正確に当てる事、頭が突っ込まないように意識する事、脇が開いたパンチにならないように意識する事、右のパンチの時はしっかり肩、腰を出して相手に届いてなおかつ効くパンチを連打する事をアドバイスしました。

同い年の体験の男の子と組んだ白帯の子は、今日は格好いいところを見せたくて大きな大きな気合いを出してキックミットの持ち手も自分がリードをして頑張ります。
自分が蹴る時も「あれ?いつもよりめちゃくちゃ上手やん(^o^)」とびっくりするぐらいバシンッ、バシンッ!と蹴りもパンチも威力満点です。
もちろん気合いも満点です。

体験の子の持ち手をサポートしながら、みんなを見渡しアドバイスをしましたがなかなか上手に蹴りもパンチも出来ていました。

最後に正拳突き10本で稽古を締めましたが、今日は稽古の始めに大きな声で気合いを出す意味を改めて話したので全員が気合い満点で、キレのある良い突きを気合いと共に繰り出していました。

その気合いにつられて体験の男の子も大きな声で頑張っていました。
結局、最後まで泣かずに稽古に参加出来、ニコニコ顔でたくさんお話もしてくれました。

今日も1日しっかり集中して頑張ったコナミ和泉府中教室でした。
押忍。











熊取町の広報に掲載して頂きました(^-^)


先日、全関西空手道選手権大会で優勝、三位入賞を果たし、町民スポーツ賞を頂いた件を熊取町の広報の12月号に載せて頂きました。

智紀、友哉、良かったね(^-^)

広報、大事に置いときや~(^o^)

2017年12月6日水曜日

今日の尾崎支部

雪でも降ってくるんじゃないか?というぐらい寒い尾崎支部の稽古日。

「車て送り迎えしてもらう時も上着を着ておいで」と言ってあるのでみんな厚手のジャンバーを着て、ニコニコ顔で元気に登場。

先生のビッグミットを使って稽古の時間までみんなで自主練していました。

さぁ、時間になり稽古開始です!

いつも気合い満々の尾崎支部ですが、今日は一段と気合いの入った功雅に引っ張られ元気100倍です!
ふざけ気味になる白帯の獅兜にオレンジ帯の先輩たちが、世話をやいてくれます。

基本稽古、色々な立ち方の足の形、足幅を足元の板の目の数を目安に意識するようにアドバイスしました。
ここでも足の形を先輩たちが獅兜に教えてあげてくれていました。

そのまま対人稽古に入り、前蹴りの連打を時間をかけてミット、ダミーミットを使ってしました。
半分ずつの2グループになり、持ち手が交代で行いました。
腰の切り方、背中や首が曲がらないように意識する事、足をしっかり縮めて蹴る事をアドバイスしました。

最初は難しいようでほとんど全員出来ませんでしたが回数をこなしていくうちにちょっとずつちょっとずつ上手になっていました。

居残り稽古では試合に初挑戦のメンバーを中心に組手をたくさんしました。

延長戦でもスタミナ切れにならずに戦えるようにと考え、三人のメンバーで二連続ずつ組手を行いました。

スタミナが切れてくるとハイキックを蹴りにいってるつもりでも、ミドルぐらいの高さにしか上がらず、パンチも押しているような、猫パンチのような…(>.<)

そこで、私から「そこでフニャフニャしてたら勝たれへん!自分もしんどいけど、相手もしんどい!そこで頑張ってパンチ効かせて、ちゃんと顎に当たるハイキックやで!!」と
激が飛びます。

外は極寒なのに、子どもたち汗だくになって力を振り絞り、突き、蹴りを繰り出して最後まで頑張りました。

空手を習い始めてからまだ10ヶ月、オレンジ帯になってからまだ4ヶ月(^-^)
どこまで通用するかは分かりませんが、試合初挑戦の子どもたち。
今出来る事をしっかり頑張って、嬉しい結果に繋がるように稽古、稽古です。
私もしっかり指導頑張ります!

今日も極寒の中、湯気が立つほど汗だくになって頑張った尾崎支部でした。

押忍。

今日の頑張ったで賞

今日の頑張ったで賞は 功雅 と 斗真 です。

いつも大きな大きな返事と気合いで尾崎支部を引っ張ってくれる一番先輩で一番年上の功雅。
今日はいつもに増して大きな声。
稽古中もいつも以上に気合いが入っていました。

前蹴上げでは以前注意された背中や首が曲がらいように意識して稽古しているのがよく分かり、随分改善されていました!きっと功雅の事だからお家でもたくさん自主練しているんだと思います。

上手になってきたね!!

また、試合の事を意識しだしており「お家で自主練する時、どんな練習したら強くなれますか?」と質問に来たり、居残り稽古では何回も子どもたちで組手をした後なのに「奥野先生、組手して下さい!」と申し出たり…ととってもやる気満々です(^-^)

また身体が固いので人一倍努力して毎日お風呂上がりに柔軟しています。

今日はお仕事が早く終わったお父さんも稽古を見に来てくれて、お家でどんな自主練をするのか話し合っていました。

と言う事で一人目の頑張ったで賞です。

好きなポーズでパチリです(^-^)


続いて斗真。
今日は早い目に尾崎公民館に向かい、用事をしようと家を出発しましたが、あまりに寒すぎでコンビニでホットドリンクを買おうとレジに並んでいたら「あ(^o^)奥野先生ぇ~!」とニコニコ顔の優雅と斗真。外で遊んでいたそうです!
「押~忍(^o^)」と大きな声で挨拶してくれました。
ついでなので二人にもコーンスープをプレゼント。
支払いを済ませると「先生、ありがとう!いただきます!」と二人ともお礼をきちんと言ってくれました。
それを見ていた店員さんがとても感心して「まぁ~~ええ子やねぇ!今時の子は挨拶出来ん子ばかりやのに」と。
私も「そうなんです!めっちゃええ子たちなんです!!」と親バカならぬ、先生バカがポロッと…(^_^;)

それだけでなく、公民館のコミュニティールームで書類整理を、していると「押忍!!こんにちは!!」と公民館の受付で聞き慣れた声が…(^-^)
斗真でした。

先生がいなくても、空手以外のところでも自分から進んで挨拶出来るのは素晴らしい事ですね!

そんな斗真。
居残り稽古の組手では、一学年や二学年上、体格差もかなりある相手に効かさても、はね飛ばされても泣かず、諦めず、腐らず、食らいついていました。
そしてそして、何週間も稽古していた憧れの黒帯のお兄ちゃんの上段前蹴りをヒットさせ、ポイントを一つ取り返せました!!

と言う事で二人目の頑張ったで賞です。
好きなポーズでパチリ。

頑張ったで賞おめでとう(^o^)

昨日の長南支部

昨日は耳が千切れるんちゃうか?と言うくらい寒さが厳しく、仕事終わりに長南支部が活動している公民館まで原付で30分の道のりはなかなか根性要りました(▼∀▼)

子どもたちも極寒の中、大きなジャンバーやコートを着て登場(^-^)
でも、道場は寒いので、まず稽古の最初は軽いランニング→横走り→横ステップ→後ろ走り…などをして身体を温めました。

昨日は久しぶりに熊取支部の真奈が補佐に来てくれました。
真奈は学校で手を切る怪我してしまい、熊取支部でも長い間空手に来れない時期がありました。

その怪我の後、学校のクラブ活動の剣道の昇段試験や期末テストがあったため、久しぶりの長南支部への出稽古となりました。
(ちなみに剣道の昇段試験、無事に合格したそうです!おめでとう(^o^) )

長い間、補佐なしの指導だったのでなんと補佐のいる稽古の有り難い事か!!と身にしみました!
真奈に前でお手本に立ってもらい、私は子どもたちのところをぐるぐる周り、各自にアドバイスしたり、手を加えたりが出来、子どもたちの基本稽古のレベルアップに繋がったと思います。


移動稽古、対人稽古ではダブルの蹴り、パンチからのダブルの蹴りを稽古しました。

以前は前の足でのインローキックは難しくて蹴れなかったのに、いつの間にかインローキックの単発だけでなく、ダブルの蹴りまで蹴れるようになっていました!
みんなまだ入門して一年経っていませんが、いろんな技も出来るようになってきました。

居残り稽古では、オレンジ帯の子どもたちは試合に向けて組手の自主練を、白帯の大也はお姉ちゃん先生にパンチ・蹴りのコンビネーションと、パンチ・蹴りの受けを教えてもらいました。

昨日は蹴りの前の柔軟では、前でお手本でいてるお姉ちゃん先生を真似して煌貴も上体をそらしていました。
煌貴もかなり柔らかいのですが、真奈はこのポーズで足で目隠しが出来ます(;゚д゚)

また、長南は全員が開脚からの通り抜け→通り抜け→元の開脚に戻るが出来るのですが、芯乃介はそれを高速で出来るので、水族館のオットセイみたいです(^-^)

みんな頑張ってお姉ちゃん先生ぐらいの柔らかさを目指して貰いましょう!!


極寒の中、汗をしっかりかいて頑張った長南支部でした。
風邪をひかないように、汗をしっかり拭いて、上着を着て帰りました。
押忍。


2017年12月5日火曜日

今日の頑張ったで賞

今日の頑張ったで賞は 大翔 と 芯乃介 です。

大翔は目下の課題が「大きな声で気合いを出す事」で、それなりに気合いは出してはいるのですが、長南の子どもたちが超~気合い満点なので、みんなに引けを取ってしまいます…(>.<)

試合初挑戦なので、居残り稽古で試合に向けてのミット稽古や、組手をしたのですが、ミット稽古ではどうしても声を出すのを忘れてしまったり、小さかったり…でした。

組手の時は試合本番と同じように、いくら大翔のハイキックが入っても声がない時は「声がないので認めません。」とポイントを取りませんでした。

まるっきり試合本番と同じです。
長南で唯一試合経験のある煌貴もそれを経験して知っているので「ひろ!声出しや!」と応援してくれました。

今までの大翔なら、そこで固まって泣いてしまうのですが、今日の大翔は目を真っ赤にするもののグッとこらえて泣きません!!

そこから何か吹っ切れたようで、組手前後の挨拶の時の「押忍」も大きな声で、ハイキックと共に大きな気合いを出し続けました。

大翔、今日は自分の殻を打ち破りました(^o^)

と言う事で一人目の頑張ったで賞です!

では大翔の好きなポーズでパチリ(^-^)


もう一人の頑張ったで賞の芯乃介。
彼もまた、来年の試合に初挑戦です。

居残り稽古で組手をしたのですが、保育園で同じ組の大翔や、双子の兄弟の昇太郎にポイントを取られてばかりでした。

パンチ、キックを効かされて何度も目がウルウル(T-T)
ポイントを取られて悔しくて何度も目が真っ赤に(T-T)

でも先生に「いけるか?頑張れる?」と聞かれると小さ拳をギュッと握りしめて「押忍!!」と大きな大きな声で返事をし、やられても効かされても、立ち向かって行き、とうとう最後まで泣きませんでした。

先生に「前までの芯乃介なら絶対泣いてたね。オレンジ帯になって心も強くなったね!」と誉められました。

と言う事で二人目の頑張ったで賞です!

好きなポーズは右ハイキック!!
これが相手に当たれば文句無しにポイントなんやけどなぁ(^_^;)


二人ともよく頑張りました(^-^)


2017年12月2日土曜日

今日のコナミ和泉府中教室

今日の稽古前に試合申し込みをする子が数名ありました。
ほとんどの子が試合初挑戦です。

先日、10月の交流試合で初出場→どんどん勝ち上がって初優勝や、試合二回目で初勝利→そのまま次々勝ち上がって準優勝の快挙を成し遂げた子たちや、惜しくも負けはしましたが、格上相手に初出場で初戦突破や、同じく格上相手に延長戦までもつれ込み僅差で負けはしましたが、惜しいところまで行けたという子たちの結果を聞いて「いつも一緒に稽古している仲間が試合であれだけ出来たんなら、ぼくも私もひょっとしたら試合でそこそこ活躍出来るんじゃないのかな?」と思ったみたいです。

さぁ、自信を持って挑戦してもらいましょう(^o^)!!

その自信をつけるためにも普段の稽古をしっかり頑張らないとです!
試合に出る他の道場のライバルたちもきっと試合に向けても頑張っているはずですから。

その話をしてから準備体操、基本稽古をすると、みんな気合い満点!集中力抜群でした。
特に白帯の幼稚園児さんや、先日保留合格が解けてオレンジ帯になった子がレベルアップしていました。

基本稽古後の休憩に「基本稽古、とっても上手になったね(^-^)一生懸命頑張った証明やね。」とみんなに声をかけると、とっても
いい笑顔になりました!
オレンジ帯の子は「試合、頑張る!」と張り切っていました。

移動稽古、対人稽古では、パンチからローキックへのコンビネーションや、パンチからハイキックへのコンビネーション、また、パンチ、ローキック、ハイキックを織り交ぜたコンビネーションの稽古をしました。

女の子たちが気合いをしっかり出しながら対人稽古していて、全体を引っ張っていたような感じでした!

ガードをしながら攻撃する事、どこでもいいから攻撃するのではなく、パンチ蹴りをきっちり狙って正確に攻撃する事、蹴る時に身体が前後左右に倒れない事を意識して稽古しました。

最近は新しく入った白帯の子や幼稚園児の子にに教えてあげる姿や、説明時に見えやすいところに連れて行ってくれる姿など、頼もしい先輩ぶりもよく見かけられます(^-^)
返事や挨拶も言われなくても大きな声で出来るように変わりました。
「空手に来た時だけじゃなくて普段の生活でも返事や挨拶をしっかり続けてね。」と話ました。

空手の技だけでなく礼節の部分も伸びているのを見ると嬉しいですね(^-^)

今日もしっかり稽古を頑張ったコナミ和泉府中教室でした。
押忍。