2018年12月31日月曜日
2018年ダイジェスト③
2018年ダイジェスト②
2018年ダイジェスト①
2018年12月26日水曜日
今日の頑張ったで賞 獅兜 健希
今日の頑張ったで賞は尾崎支部の最年少、 幼稚園年中の 獅兜 とその次に年下の小1の 健希 です(^_^)
今日の基本稽古、全員が気合もあり、もちろん一生懸命、全力で稽古しているのですが、この二人の成長が素晴らしく本当に上手くなったなぁ~!と思ったので選びました(^o^)
一人目の 獅兜 はやっぱり小さくてもオレンジ帯だけあり、技のキレも有り、形も綺麗です!
以前は日によって気分のムラがあり、やる気がない時は手をやく事も有りましたが、最近は毎回やる気満々で、今、伸び盛りです(^_^)
組手の時は攻撃だけでなく、相手の上段廻し蹴りをブロックして止めるなど、受けも上達しました(^_^)
二人目は 健希 です。
以前は体調を崩す事も多く、お休みがちょくちょく有りましたが、今は丈夫になり、お休みもせずに頑張って稽古に来ています(^o^)
健希も基本稽古が随分上手になり、今日の組手ではローキック、中段前蹴り、上段廻し蹴り、上段前蹴りなどいろいろな蹴りを多彩に使ってコンビネーションで攻撃出来るようになっていました(^_^)
基本稽古をしっかり練っているからこその応用である組手の上達だなぁ~(^_^)と思いました。
2018年12月25日火曜日
嬉し恥ずかしメリークリスマス(^o^)
皆さん、クリスマスはいかがお過ごしでしたか(^_^)?
私の娘も息子も二人とも社会人になり、クリスマスらしい事もしなくなり、今日のクリスマスも、昨日のクリスマスイブもイブイブもずーっとメリー仕事マスです(^_^;)
なので、道場でケーキ作りをしたり、プチクリスマスパーティーをするのが密かな楽しみです( ´艸`)
稽古前やパーティーの時に道場の子どもたちに「サンタさんに何のプレゼントお願いするん(^_^)?」などと話をしていると…
「先生は賢くしてる?賢くしてたらな、あと○日でサンタさんが来てくれてな、プレゼント置いて帰ってくれるんやで(^o^)!」と教えてくれます( ´艸`)
賢くしてたか?の質問に「も~~な~、めっーーーちゃ賢くしてる!!」
「サンタさんに会ったらな、奥野先生めっちゃ賢くしてるから『サンドバック吊せる大きなお家が欲しいです。』って言うてたよ。ってお願いしてな(^o^)」と頼みました( ´艸`)
高学年の子は「そんな欲張りなプレゼントあかんゎ…( ̄。 ̄;)」とか、
「大人は来ぇ~へん」とか、寂しい事を言うのですが…
↓
と、コナミ和泉府中教室の1年生の男の子がサンタさんにお手紙を書いてくれました( ´艸`)
どうやらその子は、私の家の屋根が大きくなればサンドバックを吊せる!!と思ってくれたみたいです( ´艸`)
気持ちの優しい、素直で可愛らしい子です(^_^)
今朝、目覚めて家を見渡しましたが、やっぱり小さなオンボロ家のままで、家族がそれぞれスヤスヤ寝ていたり、ごそごそ起きてきて「おはよ~」とお仕事に行く準備をしているいつもの奥野家でした(^_^;)
いつもの日常が一番幸せなんですよね( ´艸`)
皆さん、メリークリスマス!
では、メリー仕事マスを頑張ってきます!!
押忍。
2018年12月22日土曜日
今日のコナミ和泉府中教室
来年の2月の試合の申し込みをした女の子が稽古前に私のところにやって来ました。
いつもはニコニコといろんなお話をしてくれるのですが、今日は何だか様子が違います…( ・_・)
私のところに何か思い詰めたような硬い表情でやって来たので、その子の目線に合わせてしゃがみ込み「どうしたん(^_^)?」と聞くと、その子は意を決したように「先生、私、今度の試合で絶対勝ちたいから、試合で勝てるようになる方法いっぱい教えて下さい!」と言いました!
前回その子は試合初挑戦でオレンジ帯ながら3ランクも上の青帯の子が相手で、しかもその子は体格が小さく頭一つ分相手よりも小さかったです。
その相手に、最初から大きな気合とともにイケイケの良い試合をしていましたが、最後にスタミナ切れで負けてしまいました。
まだ、小学校3年生で入門して1年ちょっとですが、よほど悔しかったのでしょう!
基本稽古の時に「自分の前に実際は誰も立ってはいないけど、目の前に敵がいる!と思って鏡に映っている自分の姿を敵に見立てて動いてごらん?」としょっちゅうアドバイスしますが、その子はいつも試合で負けた青帯の子が目の前にいる!と思って夏の試合以降、動いているのが明らかに分かりました。
その子のものすごいスピードでの上達は、そんな事がキーポイントになっているんだなぁ~と再確認した今日の出来事でした(^_^)
基本稽古、その子の以外の子も、とても意欲的でアドバイスされた事が出来るようになろう!
しっかりと説明を聞いて少しでも上達しよう!
というのがコナミ和泉府中の子どもたちの全体から伝わってきて、指導しているこちらも「どう説明したら分かりやすいかな?どんな稽古方法ならもっと上達するかな?」と毎回試行錯誤の繰り返しです!
基本稽古でしっかり頑張った後は、移動稽古の前に一人ずつ前に出てきてもらい、今年一年間でレベルアップしたところ、
成長したところを発表してもらいました。
人前に出る事に慣れて度胸を付ける稽古
自分の考えを言葉に出す稽古
フニャフニャもじもじしないようになる稽古
などのねらいもあり、泉州道場では前に出てお手本をしてもらったり、自分の意見を述べてもらったりも、稽古中によく行います(^_^)
入門当初は恥ずかしくて、緊張して、もじもじしたり、下を向いて何も言えなかったり、小さな小さな声だったり…の子がほとんどですが、慣れというのはすごいもので、回数を重ねる毎にだんだんと出来るようになっていきます(^_^)
また物怖じせずに大きな声でハキハキと自分の意見を喋り、先生に急に振られても何でも平然とやってのける先輩たちを見ると、格好いいなぁ~!!との憧れもあり、後輩たちもだんだんと感化されて出来るようになっていきます(^_^)
みんなが発表してくれたのは…
・先生にアドバイスされた事を意識して稽古していた
ら前よりも上手になって、パンチも蹴りも威力が上がったと思います。
・注意された事を次の稽古でも注意されないようにしたら、自分の弱点が克服出来るようになりました。
・悪い癖を直す事と、姿勢を正しく動く事を意識したら上手になってきて、背も一年でものすごく伸びました。
・先輩や上手な子に追いつこう!追い抜こう!と、いつも頭に置いて稽古していたら、先生に半年で昇級審査の許可をもらえて一年で二つ帯が上がりました。
・前は声を出す事がとても恥ずかしくて黙って稽古していたけど、大きな声を出して稽古するのが平気になって、そこから心も強くなった気がします。
などなど…
とても素晴らしい発表で、全員が小学生ですが、とても立派で大人顔負けでした(*^ー゜)
発表の後は移動稽古で、
前屈立ちで順突き、
前屈立ちで逆突き
の稽古を丁寧に行いました。
その後は帯別に少年型を行い、見ている子どもたちに良かった点、改善した方が良い点を一人ずつにアドバイスしてもらいました。
最後は体力作りとちょっと楽しい事を…と言う事で、足でタッチの鬼ごっこをしました(^o^)
白帯の子が鬼になった時は、ハンディで逃げる方はケンケンで、足腰を強化しながら、汗だくになって頑張りました。
タッチされたら素早くタッチ返しをするのも有りにして、受け返しの上達もねらいました。
素早いタッチ返しは青帯の子が抜群に上手かったです(^_^)
さすが先輩!
最後の正拳突き、鬼ごっこでへとへとだしどうだろうな…と敢えて何も言わずに行いましたが、稽古の最初に稽古納めなので、有終の美で終われるように!と話した事をしっかり覚えていたのか?どの子もみんな精一杯のスピードとキレで力いっぱい十本を突き、気合も素晴らしかったです。
心身共にものすごくレベルアップしたコナミ和泉府中の稽古納めでした。
皆さん、今年一年お疲れ様でした!
一年間、とても良く頑張りました!
良いお年をお迎え下さい(^o^)
押忍。
2018年12月21日金曜日
クリスマスケーキ作り②
クリスマスケーキ作り①
2018年12月19日水曜日
今日の尾崎支部
尾崎支部は今日も稽古前から元気いっぱい!!
幼稚園でのクリスマス会の話を教えてくれたり、学校で上級生に喧嘩をふっかけられて口でやめてと何度も言ってもやめてくれないので、返り討ちにした話を興奮気味に話してくれたり…ととっても賑やかです(^_^)
でも、稽古時間前になると誰からともなくトイレを済ませたり、水分補給をしたりと稽古モードに切り替え、ピリッとした空気に変わります!
一番最初に先日の日曜日、試合に初挑戦した湊斗の優勝報告を…
トロフィーを持って自分の口で報告ました(^_^)
湊斗、おめでとう(^o^)/
その後は準備体操から気合満点、やる気満々!
基本稽古も大きな気合と共に、先輩帯を抜いてやろう!
後輩帯に負けるもんか!!と切磋琢磨して一生懸命稽古しています!
基本稽古の途中でお客様が来て下さいました(^_^)
尾崎支部が活動させて頂いている尾崎公民館の近くでマッサージ店を営んでおられるジョン先生です!
ジョン先生は元極真会館の黒帯で、ブラジル出身の先生です。
日本で黒帯を取られた後、故郷のブラジルで御自分の道場を立ち上げられ、師範とし後進の指導にも長年携わられた方で、私が空手を始めた頃から大変御世話になった方です。
ジョン先生が道場に入って来られると子どもたちは「押忍!こんばんは!!」と大きな声で自分たちから挨拶が出来ていました(^_^)
普段、道場ではもちろん、お家や、学校、地域でも自分たちから大きな声で挨拶するように…と教えている事がこんな風にすんなりと出来る姿を目にすると嬉しくなります(^_^)
ジョン先生が見て下さる中、移動稽古は、帯別に前に出て少年型をしました。
みんな緊張している様子でしたが、割と良く出来ていました。
出来ていないところはその後、各自でおさらいをしました。
その後は対人でミット稽古をしました。
コンビネーションで
ローキック、ワンツー、ハイキックの稽古をしました。
サイドに入る事
ハイキックの際、引き足を遣わないでサイドに入ったらすぐに蹴る事
体重移動を意識する事
兄弟も参加OKにしたのでお姉ちゃん、弟くん、妹ちゃんもたくさん来てくれました(^_^)
2018年12月18日火曜日
今日の長南支部
途中から、タッチする時は足でしかタッチ禁止の鬼ごっこに進化。
強く蹴るのは禁止なのでコントロールも必要になります(^_^)
遠い距離から素早くタッチするとタッチ返しに合わずに逃げれるので、実はロングの距離の蹴りの練習にもなっています(^_^)
全員鏡をよく見ながら稽古を進めます。
と煽ると、後輩たち、俄然やる気が出ます(*^ー゜)
先輩たち、追い越させるもんか!と余計に気合を入れて良い動きが出来ていました(^o^)
今日の尾崎支部(再投稿)
今日の尾崎支部も、みんな早めに来て、流行りの柔法ごっこ(^_^)
学校行って、帰ってからしっかり遊んで来たのに、まだまだ元気いっぱい、パワーが有り余っている様です(^_^;)
時間になり、整列し、座礼で黙想をした後、今日は準備体操を功雅に任せてみました(^_^)
初めてながらもいつもの準備体操を思い出して、頑張って最後まで仕切ってくれました!
今日もレベルアップを図るため、各技のポイントを意識しながら丁寧に基本稽古を行いました。
休憩後、型、一本組手のおさらいをした後に対人稽古を行いました。
スピードと腰のキレと威力を意識して
左右のローキックの連打
左右のハイキック
左右の前蹴り
左右のパンチ
を行いました。
居残り稽古では日曜日に初試合の湊斗を中心に試合形式の組手でたくさんの子が頑張りました(^_^)
最後は子どもたち対私で 2対1の組手(^_^)
あと2年で50ですが、まだまだ子どもたちには負けませんよ(^_^)v
稽古終わりに尾崎支部でも全日本のトロフィーを持って記念撮影をしました(^_^)
みんなが優勝を自分の事のように喜んでくれたのが、逆に私も嬉しかったです(≧▽≦)
尾崎支部が活動させて頂いている尾崎公民館さんは夜の10時まで使え、また大きな鏡があるので、みんなが帰った後に、独り稽古でいろんな事を考えながら、また、稽古内容や鎌苅師範に教えて頂いたアドバイスをメモした空手ノートを見ながら、あーでもない、こーでもない…と、たくさん汗を流しました(^_^;)
上手く出来ず、悔し涙が出る事もしばしば…
その度に子どもたちが頑張ってる姿を思い出し、もうちょっとだけ私も頑張ろ!と奮起する日々でした(^_^;)
幼稚園児の獅兜がトロフィーのてっぺんの蹴りを出している人を見て「おくのせんせー(^o^)!この人、かまかりせんせーやで(^o^)!!」と。 (奥野)(;゚д゚)!?そ、そうかなぁ…?(゜ロ゜;)…そ、そうかも…?Facebookの画像もこんな感じやし…
でも師範の方がもっと足上がってるで?!
(獅兜)ほら~、かまかりせんせーやんか(*⌒▽⌒*)
(奥野)…!!お、押忍┏○ペコッ!!!
押忍。
2018年12月16日日曜日
KARATE ALL GENERATION CHANPION LEAGUE 2018 FINAL
今日のコナミ和泉府中教室
今日も稽古前に、大きな積み木のような体操器具を三つ並べて長~い跳び箱にし、左右のチームに別れて対戦方式にし、遊びながらも手首の強化 、瞬発力や体力強化を図りました(^_^)
子どもたちは遊んでいるだけのつもりですが、実はなかなか効果あります!
今日も、基本稽古ではフォームの修正を重視して進めます。
蹴り足の膝の位置
足を開く方向
外から廻して正中線まで蹴る事
縮めて蹴って縮めて下ろす事
などを意識しながら、もちろん今週も大きな体操器具を使って鏡をしっかり見ながら行いました。
膝が身体の内側に入って蹴る癖のある子がこの稽古方法を取り入れてから、自分でとても意識しだし癖が直ってきて上手く蹴れるようになり自分でもとても喜んでいました!
休憩後は各帯毎に型のおさらいをしました。
その後は、対人稽古で、ミドルキックの受けをしました。
蹴る側は、基本稽古で言われたポイントを意識して
外から廻して蹴る
正確にミドルの高さを蹴る
ミドルキックを受ける側は
正しいブロックをして、腕の骨のところではなく、肉のある部分で痛くないように受ける
上記を意識してゆっくり正確に行いました。
来週はこの受けを使ってレベルアップしたバージョンを稽古するのでしっかり覚えて帰るように伝えると、いつも一生懸命なコナミ和泉府中教室の子どもたちですが、より真剣に、より熱心に頑張っていました。
一般部では、対人稽古で
ロングの距離
超ロングの距離の蹴りの稽古をしました。
相手の蹴りをステップやスウェーバックでかわす
ステップでかわした後、すぐに切り返してカウンターを取る
といった動きを稽古した後に軽い組手を行いました。
いつもと違いゲーム方式でポイント制にし、5ポイント取られた人は次の人と交代で勝った人はそのまま残る形で、スタミナアップと相手の攻撃は当てさせずに自分の攻撃を当てる稽古をしました。
一般部の中高生たちは、今、とても伸び盛りで、教えているこちらがびっくりするぐらいどんどんレベルアップして行きます(^_^)
勉強はもちろん、クラブも頑張り、そして空手も頑張っている文武両道の先輩たちで少年部の子たちのお手本です!
これからがどれだけ強く上手くなるのか?私もとても楽しみです(^_^)
少年部、一般部ともにみんな頑張ったコナミ和泉府中教室でした。
押忍。
2018年12月11日火曜日
今日の長南支部
私が特に何も言わなくても全員気合満点でみんなが一生懸命取り組みました。
その後は、脇を締めてしっかり手を伸ばして引き手を意識して打つパンチをミットで稽古しました。
第二回 全日本空手道選手権大会2018②
全日本大会の感想の続きです。
いつも、試合に出場した際に思うのですが「私は周りの方々に恵まれているなぁ…」ということを今回も、ひしひしと感じました。
2018年12月9日日曜日
第二回 全日本空手道選手権大会2018①
改めて試合の感想を書かせて頂きます。
今回の全日本大会、本当なら9月30日に開催されるはずが超大型台風直撃で本日に延期が決まりました。
前日の支部長会議で延期決定を聞いた時には、正直かなり凹みましたし、延期日程も未定だったため、その後、モチベーションを保つのも正直キツいものが有りました。
ただ、私が住んでいる泉州地区も前回の台風で関西空港の連絡橋にタンカーがぶつかったり、家屋や工場、電柱や樹木の倒壊などかなりの被害があり、
無理に開催して何かあってからでは遅いので最善の策だと納得でした。
さて、元々の9月の大会にエントリーをしてからの二ヶ月と、その後の延期が決まってからの二ヶ月。
プライベートでは仕事の転勤で、8月末から右も左も分からないのにいきなり新規立ち上げ部署の責任者になり(;゚д゚)(°°;)
毎日が大奮闘の連続でした。
そんな中、空手の指導、自分の稽古、家庭の事。
何とかかんとか毎日を乗り越えたと言うのが今振り返っての感想です(^_^;)
それだけに大会当日の開会式で舞台に立たせて頂いた時に「あ~、こうやって開会式に選手として参加出来るのって当たり前やないんやなぁ…有難いなぁ…」と国旗掲揚を見ながらしみじみと思いました。
さて、一回戦。
対戦相手は宮野道場の初段の畑本選手でした。
真正会の5月の大会で知り合いましたが、前回はクラスが違ったので初対戦でした。
以前、大会での闘いぶりを見てパンチも蹴りもどんどん繰り出し、また大変スタミナがある選手なのも存じていました。
まず、今回の試合の目標として、
気持ちで負けない事。
声、気合で負けない事。
落ち着いて闘う事。
を一番大事に頭に置きました。
ファーストコンタクト、先に自分から動けるように!を頭に置いて、審判の先生の「始め!」の合図と共に気を吐いて挑みました。
指導の後に独り稽古をしたり、師匠の鎌苅師範の道場に出稽古時にアドバイス頂いたカウンターなどを落ち着いて出せるように、しっかり受けて、自分の攻撃をする事を心がけて闘いましたが、毎回初戦は動きが悪く…思うように動けませんでした(-_-#)
結果は
引き分け①
自分に④の旗が上がり何とか勝たせて頂けましたが、後で動画を見ると反省点多数でした(>_<)
次は少し時間を置いて準決勝戦。
ここからは素手素足の闘いになります。
5月のマスターズ女子の試合で対戦し、その後、とっても懇意にして頂いている
鳳雛会の黒帯、杉本選手でした。
杉本選手は生まれつきの隻腕ながら、それを微塵にも感じさせない強さで、体格も私よりもかなり大きくて私の苦手とする闘い方をするタイプの選手です。
だからこそ、前回試合で当たった時の攻撃の特徴を思い出し、独り稽古で何度も何度も対策を練りました。
それでもファーストコンタクト、以前の試合よりもレベルアップしていて、なかなか思うようにさせてくれません!
動画を見て振り返ると、最初の30秒ぐらいは腰が浮いて、構えも出来ておらず、よろめいたり…と何とも危なっかしい試合展開に思いました。
杉本選手は、左右のローキックが強烈なのも、パンチが強いのも、前蹴りをどんどん繰り出してくるのも前回の試合でよく知っています!
何とかその攻撃の術中にはまらないように、捌きを駆使して自分の攻撃のありったけで挑みました。
本戦判定で五本私に旗を上げて頂けて勝ちましたが、正直、二回戦が一番しんどかったです(>_<)
懇意にしてもらっていてプライベートでも仲が良いだけに、稽古を頑張っているのも知っており、前回よりもレベルアップしていて正直ヒヤヒヤしていました。
そして、とうとう決勝戦。
相手は、宮野道場の弐段、白井選手です。
39歳という若さで私より大方10年若いです(゜ロ゜;)
一回戦、二回戦の闘いぶりを見ていても、強くて上手くて、動きも早く、きっと決勝に勝ち上がるだろうな…と予想していた通りでした。
師匠の鎌苅師範にも「奥野の苦手なタイプやな」とドンピシャに当てられました(>_<)
鎌苅師範に教えて頂いたアドバイスも頭に叩き込み、始めの合図と共に飛び出しました。
一回戦では捌きで相手選手を転がしていたので、捌かれないように、転がされないように注意しながらも、自分の闘い方が出来るように。落ち着いて冷静に。
と何度も言い聞かせながら闘いました。
動きも早く、攻撃も多彩なので苦戦しましたが、鎌苅師範のアドバイスを思い出して闘う事と、セコンドに付いて下さった大先輩の柳瀬先生が的確なアドバイスを送って下さるので、よく聞きながら動きました。
また後輩の望生もセコンドでたくさんアドバイスしてくれていたのもとても良く聞こえて、すごく力になりました。
本戦を闘って判定を待っている間、自分では「引き分けで延長やろな…」と思っていて、「スタミナ稽古も独り稽古でたくさんしたから、絶対負けへんぞ!」と覚悟していたのですが、
判定は
引き分け①
私に④の旗判定で勝たせて頂けました。
長くなるので、全日本空手道選手権大会2018②に続きます。
おかげさまで
取り急ぎご報告させて頂きます。
全日本真正空手道連盟 真正会主催の
第二回
ウエイト制オープントーナメント
全日本空手道選手権大会
女子マスターズ 無差別の部
おかげさまで優勝させて頂きました!
ありがとうございました!
後ほど詳細は別でアップさせて頂きます。
押忍。