今日の熊取教室

今日も熊取教室は基本稽古時、とてもゆっくりの動きで軽く四本を行いました。
特に足刀、関節蹴りは師範の説明を意識して蹴る時に軸足が曲がらないように意識して１０本だけで、１０本の号令もゆっくりで蹴りました。

休憩後、そのまま対人稽古に入りました。
今日は右ローキックに対して、脛受けで受けるのではなく、狙われた左足を引いてサウスポーになったり、ステップバックでかわしてから、攻撃に繋ぐものを四種類しました。

相手の右ローキックに対して
①狙われた左足を引いてサウスポー構えになると同時に、すぐにその引いた左足で地面を蹴って、相手の右ローを蹴ってきた足の太ももの裏側にローキックを返す。
②後ろの足からステップバックし、すぐに左斜め前にステップインして、相手の前足に落とすローキックを返す。
または、ステップバックの後、大きめにステップインして奥足を狙って落とすローキックを返す。
③　①と同じ動きで腰を落として左足で相手の両足のふくらはぎ下部を刈り込むように倒す。この時、足で刈り込むのと同時に左手で相手の上半身を崩す。
（実際に倒すところまですると危ないので稽古ではバランスを崩したところまでで止める）
④　②と同じ動きで、③の相手の両足を刈り込んで倒す動きをする。左手も同じ。
⑤　①と同じ動きで、サウスポー構えになった瞬間に右ハイキックを蹴る。

長い時間をかけて、数種類の技を教えて頂きました。
最後に師範が解説して下さり、今日の稽古ではローを返したけれど、ローをミドルやハイにも変えられるし、膝蹴りにも変えられる。もちろんパンチにも変えられる。
と教えて頂きました。

居残り稽古で、右ローに対して使ってみようと意識しましたが、①の動きと、⑤の動きをそれぞれ一回ずつぐらいしか、上手くいかなかったと思います。
日々精進しないと、そんな付け焼き刃では身にならないという事ですね…(;^_^A

今日も盛りだくさんの熊取教室でした。