今日の熊取支部はお休みが多く、少し寂しい人数での稽古でした(T_T)
それでもほとんどの人が気合い満点で基本稽古をし、エアコンが効いている室内でも基本稽古終了時には汗だくになりました。
移動稽古では先週(金)の移動稽古の続きをしました。
普段は左右のパンチに対して、向かい合った相手の同じ側の手(相手が左のパンチを突いてきたら、自分の右手)で受けるのですが、先週同様に、応用の動きの受けから、パンチへと繋ぎました。
今日も、応用なのであえて同じ側の手でなく、対角線上の手(つまり、相手が左手の場合は自分の左手)を使い手刀で相手の手とすれ違うように受けます。
受ける際に、左ストレートの場合は右サイドにはいりながら、受けてワンツーのストレートを返します。
右ストレートの場合は左サイドにはいりながら受けてワンツーのストレートを返します。
師範が、この動きが出来るようになると受けからそのまま引き込む事も出来ると見本を見せて解説して下さいました。
その後、対人稽古をしました。
相手の左ストレートに対してのカウンター二種類で、
①左ストレートを受けながら→左足で相手の前足にインローを合わす(その際、軸足は動かさない。動かしていると間に合わずカウンターを取れない)
②左ストレートを受けながら→右サイドに踏み込みながら、相手を捌いて崩しローキックをカット出来ない体制にして奥足にローキック(①と違い、奥足を狙うので、前足より距離が遠いので、踏み込まないと届かない)
をしました。
最後に少年部、一般部に分かれて軽い組手をしました。
組手中、移動稽古の受けを使おうとしたのですが、なかなか上手く出来ませんでした。
対人稽古の前足へのカウンターは何度か出来たのですが、奥足へのカウンターは上手く出来ませんでした。
居残りでも原さんと一時間弱組手をして、その際、今日習った事をしてみようと何度も挑戦したのですが、まだまだ自主練しないと使えないレベルです(;^_^A
日々精進ですね(;^_^A
押忍。
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